Adem is leven. Toch ademen veel mensen onbewust oppervlakkig, waardoor spanning zich vastzet in het lichaam.

Tijdens een verbonden ademsessie kom je bewust in contact met je adem. Je leert door blokkades heen te ademen, waardoor er ruimte ontstaat op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau.

De adem brengt verzachting, helderheid en inzicht. Vastgezette energie mag weer stromen, waardoor je meer rust ervaart en beter kunt voelen wat werkelijk bij jou past.