Over mij

Mijn naam is Maaike (13 augustus 1981).
Ik ben een liefdevolle, positieve en enthousiaste vrouw met een groot hart voor de medemens en een diepe gevoeligheid voor wat er onder de oppervlakte leeft.

Ik ben moeder van drie zoons. Zij zijn mijn grootste spiegels en leermeesters. Door hen leer ik elke dag opnieuw om aanwezig te zijn, eerlijk te voelen en te groeien als mens.

Al van jongs af aan hield ik me bezig met de diepere vragen van het leven. Waarom doen mensen wat ze doen? Wat is werkelijk belangrijk? En hoe kunnen we meer vanuit liefde leven?

Mijn eigen levenspad, met zijn uitdagingen, bracht mij steeds dichter bij de antwoorden. Het liet me ervaren dat gevoeligheid geen zwakte is, maar een kracht – mits je leert hoe je ermee omgaat.

In 2013 bereikte ik een belangrijk keerpunt. Ik was uitgeput van het zorgen, aanpassen en altijd ‘aan’ staan. Na het uiteengaan met de vader van mijn oudste zoons voelde ik me leeg en vervreemd van mezelf. Dat was het moment waarop ik ontdekte: begrijpen met je hoofd is niet genoeg. Je hebt het ook te voelen.

Via persoonlijke ontwikkeling, trainingen, retreats en lichaamsgerichte therapie begon ik mezelf opnieuw te ontmoeten. Ook mijn vrijwilligerswerk in een hospice leerde mij diep voelen wat er werkelijk toe doet in het leven.

Vanuit die ervaring ontstond mijn verlangen om anderen te begeleiden in het herinneren dat alle antwoorden al in henzelf aanwezig zijn.

Over Maaike | Ademcoach & begeleider – Maaike Just Be You
Mijn visie

Terug naar je kern

Mijn visie is om mensen te begeleiden naar de kern van wie zij werkelijk zijn.

In een wereld die snel en veeleisend is, raken we gemakkelijk verwijderd van onszelf. Door ontspanning, adem en energetisch werk nodig ik je uit om te vertragen en te verzachten.

Wanneer je terugkeert naar je kern, ontstaat er ruimte voor rust, balans en een diep gevoel van vervulling.

mijn werkwijze

Zacht luisteren naar wat jouw lichaam vertelt

Ieder mens is uniek. Daarom stem ik mijn begeleiding volledig af op jou en op wat zich in het moment aandient.

In mijn sessies creëren we samen een veilige en gedragen ruimte waarin niets hoeft en alles welkom is. We luisteren naar de signalen van je lichaam en volgen jouw tempo.

Mijn werkwijze is liefdevol, intuïtief en afgestemd. Van daaruit ontstaat ontspanning, inzicht en ruimte voor verandering.